Kategori: Wellness

Bagaimana saya harus bersikap tenang dalam menghadapi wabah Covid-19?

Mereka yang menganggap serius apa yang terjadi pada dunia saat ini, saya yakin mendorong diri untuk tidak menjadi panik karenanya. Cemas, itu reaksi yang sangat-sangat normal, wajar!, Tapi, jika sampai berada pada situasi panik, ini adalah hal penting yang harus dibicarakan dengan baik. … Ideas.Ted.Com menerbitkan tulisan yang sangat saya dan kita butuhkan saat ini.

Lanjutkan membaca

#DearAyu: Cinta, Pria dan Wanita

Dear Ayu, Saya tidak mengerti dengan pasangan saya! sungguh saya tidak mengerti! Sudah cukup rasanya kesabaran saya, dan saya menyerah. Ia pria yang egois! Saya ingin mengakhiri semuanya dengannya, saya ingin kami berakhir! Saya sudah tidak mengenalnya ! dan Ia mungkin sudah tidak menginginkan saya lagi. Cerita yang menginspirasi tulisan ini adalah sebuah kisah nyata,

Lanjutkan membaca

#DearAyu: Burnout

Dear Ayu, Sudah lebih dari sebulan saya pindah kerja dan bekerja di tempat yang baru. Menyesuaikan diri, pasti! Saya harus menyesuaikan diri dengan segala jadwal pekerjaan dan masih banyak lagi. Pada hari yang ke-sekian, saya mulai merasakan rasa tidak nyaman akibat pekerjaan saya. Saya merasa sangat lelah dan bosan! Saya tidak nyenyak tidur, dan saya

Lanjutkan membaca